Descubra 3 Passos para Vencer a Insegurança. É comum se sentir inseguro em algumas situações, mas deixe que isso te domine e faça com que você seja uma pessoa que vive arriscando algo que não pode acontecer.
É necessário de fato superar uns dois segundos até que você se torne uma pessoa muito mais auto confiante.
Deixar que suas inseguranças o dominem pode ser algo que destruirá sua vida em diversas áreas, tanto profissionais quanto sociais, além de prejudicar diretamente sua vida amorosa.
Isso faz parte da natureza humana, mas superar o que você enfrenta e perder a confiança em nós também é o motivo pelo qual escrevemos este artigo.
Acompanhe esse artigo no final e veja que são apenas 3 passos que vão te ajudar a se tornar uma pessoa mais confiante, com base no artigo escrito por Douglas Maluf, especialista em comportamento humano e dinâmica de grupo.
Se você se considera uma pessoa insegura, precisa evitar algumas atitudes, precisa superar alguns métodos e abandonar certos hábitos que podem estar prejudicando a sua vida.
É fundamental que você tenha confiança e convicção em sua vida para poder tomar suas decisões da melhor forma.
Douglas Maluf credita que “A insegurança emocional é resultado de vários tipos de comportamento: de falhar, de ser criticado ou criticado.
Apesar de ser um importante mecanismo de proteção, também pode ser seu principal spoiler e prejudicá-lo em diversas esferas.”
Existem características que definem uma pessoa insegura, veja quais são:
- Medo para arriscar;
- Precisa de atenção e elogios para superar suas deficiências pessoais;
- Perfeccionismo em excesso;
- Dificuldade em lidar com críticas;
- Procrastinação;
- Dificuldade em recuperar as próprias habilidades e forças;
- Incapacidade de dizer qualquer coisa;
- Hábito de reclamar;
- Medo de exclusão;
- Hábito de se comparar com outras pessoas e destacar seus pontos negativos.
Insegurança: Veja como você vence em 3 passos!
- Evitação ou Perfeccionismo
É preciso entender que perfeição e inalcançável, falhas são comuns e fazem parte da vida. Querer ser perfeito só traz estresse e insatisfação. Reconheça seus pontos fracos e melhorá-los. Enquanto isso, não deixe que eles o atormentem.
- Reconheça suas conquistas
Para você começar a perder a insegurança, é preciso ter consciência do seu potencial. “Escreva sobre seus eventos e realizações ao longo de sua vida.
Não coloque papel em branco ou qualquer outra coisa. Sabe aquelas coisas que te deixam orgulhoso? É exatamente isso. Se você se sente incapaz ou inseguro, reveja sua lista e saiba o que conquistou”, explica Maluf.
- Fuja das comparações!
Comparar outras pessoas só vai te mostrar mais insegurança e preconceito, as comparações, na maioria das vezes, são irracionais e injustas, só servem para que você mesmo perca a confiança.
Artigo sobre o tem de como usar 3 Passos para Vencer a Insegurança de uma vez por todas, dicas legais que você pode por me prática.
